休息了两个小时,让中午吃的饭稍稍消化了一下,不至于运动起来导致肠梗阻。
而后,周梦就正式开始了今天的锻炼。
不过在锻炼之前,周梦却好奇的看向了懒猫猫。
“小懒猫,你可还没告诉我b套餐的价格呢,要是就这么开始,我吃亏了怎么办?”
周梦嘿嘿一笑。
普通健身的价格是1万块一个月。
a套餐的健身套餐是10万块钱一个月。
七月份后半个月,执行的就是a套餐。
“梦哥,您按之前的套餐价格就可以了,不用多付给我钱的。”
懒猫猫连连摇头。
十万块一个月,对她来说已经很多了。
而且周梦偶尔也会去她直播间刷一点,虽然没有太多,但七月份还是有二十多万的,只要等到下个月月初提出来就行了。
“那不行,不然怎么能体现出来区别呢?”
周梦一笑。
“这样吧,给你翻个十倍?”
“不不不,梦哥,真的不要这么多的。”
懒猫猫连连摆手拒绝。
一百万一个月,她哪里敢拿?
不过最终在周梦的坚持下,懒猫猫还是拿了三十万一个月的b套餐价格。
周梦则是满脸坏笑的给懒猫猫把三十万转了过去。
钱款到账,套餐正式生效!
“梦哥您稍等,我进房间换下健身用的衣服。”
懒猫猫说了一声,连忙去房间换了一身紧身衣出来。
“梦哥,我们先做下俯卧撑,一组十个,一共四组。”
懒猫猫有些害羞,但还是主动躺在了瑜伽垫上,示意周梦尽快开始锻炼。
周梦心里默念了一下三清上法。
但看着懒猫猫凹凸有致的身材,眼神还是不住的有些火热。
“如果这是罪过的话,就让我一个人来承受吧,如果上天要给这个惩罚定一个期限,那我希望是一万年。”
周梦长呼了一口气。
周梦这么一说,瞬间又把懒猫猫给弄了个大红脸。
不过她还是很自觉的帮着周梦做辅助。
“梦哥,俯卧撑的关键,是您的手臂一定要和肩膀平行,也就是越低越好。”
懒猫猫红着脸,对着近在咫尺的周梦解释着。
说实话,这还是周梦少有的几次体育锻炼的这么心甘情愿的。
而在俯卧撑之后,周梦又开始锻炼起了胳膊。
懒猫猫则是从背部环绕着周梦,用单手辅助着周梦的手腕。
完事之后,就是练腿。
懒猫猫给周梦选择是屈膝静蹲。
顺带着给周梦加了配重,就是八十五斤的她自己。
一天的锻炼很快结束。
懒猫猫进房间去换了一身裙子出来。
而这套裙子,则是上次和芊芊几人去逛街的时候,特意买的短裙。
而后,她就给周梦表演了一下钢管的作用
等到周梦晚上回御龙湾的时候,整个人都快麻了。
这套餐b,相比起套餐a,升级的完全不是一星半点啊!
这三十万花的,啧啧啧,真是一点不亏!
不过唯一的问题,貌似就是懒猫猫的家太远了,每次过去都得开一个多小时的车,而且停车也不太方便。
不过对于周梦来说,这些也只是些表面上的困难。
真男人在面对困难的时候,就应该克服重重的险阻,勇敢的向上攀登才行。
如果这点困难都克服不了,还说什么减肥?
他是一个有意志的人。
周梦表示,接下来的一个月的塑形期,他必然,也必须要坚持下去!
而且还在朋友圈里发了塑形每天打卡的fg,顺势还艾特了一下芊芊,让芊芊好好监督他。