阴山无悔站在一处高坡上，他的目光如同猛禽般锐利地注视着下方正在跑步的众人。他的手中把玩着一根用龙筋制成的鞭子，这根鞭子不仅坚韧无比，还蕴含着强大的法力。阴山无悔时不时地挥动鞭子，施展出一道道小法术，制造出一些障碍和困难，让正在跑步的众人感到更加吃力。
这些障碍和困难并不是普通的物理障碍，而是阴山无悔运用法术创造出来的。有时是一片突然出现的荆棘丛，有时是一块突然冒出的巨石，还有时是一阵突如其来的狂风。这些困难让众人不得不时刻保持警惕，同时也让他们的体力消耗得更快。
然而，阴山无悔这么做并非出于恶意。他深知这片山林中依然存在着灵气，对于修炼者来说是宝贵资源。通过这种方式，他可以激发众人的潜能，让他们在克服困难的过程中吸收到这些灵气，从而提升他们的身体。
众人虽然气喘吁吁，虽然无法理解阴山无悔的用心。但他们咬紧牙关，努力克服一个又一个困难，不断地吸收着这片山林中的灵气。随着时间的推移，他们感觉自己的体力逐渐恢复，精神也变得更加饱满，然后又被消耗完，如此反复
随着夕阳西下，金色的余晖洒在了蜿蜒曲折的山路上，阴山无悔收回了手中的鞭子，示意今天的训练到此为止。他的目光扫过下方的身影，每一个人都已经汗流浃背，但双眼中闪烁的却是不屈的光芒。
“今天就到这里吧，你们自己回到山顶。” 阴山无悔的声音不高，却清晰地传遍了每一个人的耳中。他的话语中没有太多的温情，却带着一种让人无法抗拒的威严。
众人纷纷停下来，喘着粗气，有的干脆直接坐在了地上，有的则是靠在树旁，调整着呼吸。
熟悉的人开始相互搀扶着，慢慢地向山顶走去。
阴山无悔静静地站在原地，目送着众人逐渐远去。当最后一个人消失在视线中时，阴山无悔转身，朝着山顶的方向走去。他的步伐轻盈而稳健，仿佛与这片山林融为一体。他知道，明天又是新的一天，他将继续引导这些弟子们前行，让他们在修炼的道路上越走越远。
夜幕渐渐降临，阴山派的山顶上灯火通明，照亮了一片温馨而和谐的景象。经过了一天紧张的试炼，所有人聚集在宽敞的院落中，熬煮了一锅又一锅散发着淡淡药香的草药水。
随着夜色的加深，今天所有参与跑步的人都分到了一碗热气腾腾的草药水。龙傲天目光扫过众人，看着那些还没有喝过草药水的人们，他温声说道：“这个草药水喝过后，回房间浴室里待着。等蹲好，洗好好了之后，我们再出来一起弄从试炼之地带出来的菜肴做晚饭。”
话音刚落，已经喝过草药水的弟子们迅速行至各自的房间，他们知道这草药水不仅能疗伤去乏，还有促进体内毒素排出的奇效。不一会儿，院子里响起了一阵阵噗嗤噗嗤的声音，那些没有喝过的人瞬间理解了其中的意义。
等到所有人蹲好，洗净身体之后，大家重新聚在了一起。围坐在火堆旁，他们交流着身体的变化，感受着草药水带来的舒缓和轻松。有人觉得体内的疲惫如同潮水般退去，有人惊喜地发现旧伤也在不知不觉间愈合了许多。
随后，大家开始忙碌起来，将从试炼之地带回来的各类野味和山珍拿出来，动手准备晚餐。一时间，刀光剑影、火光摇曳，整个院子充满了欢声笑语。
一顿饭吃得哪哪都舒服极了，只觉得这个试炼之地的东西异常的鲜美，好吃。吃过之后，浑身又充满了力气，仿佛所有的疲惫和劳累都被那神奇的草药水和山珍海味一扫而空。
龙傲天的同学和朋友们身体也都有了一些变化，他们的肌肉更加结实，呼吸更加深长，原本近视的眼睛不戴眼镜的情况下也能看清楚些了。然而，他们还在观察着，想要了解这些变化是否只是一时的，还是真的能够持久。
第二天的训练依旧。早晨起床的所有人惊讶地发现，他们竟然没有跑步后的酸痛，反而精力充沛，仿佛昨晚的好眠已经让他们完全恢复了。
阴山无悔静静地站在院子外，他那锐利的目光如同鹰隼一般扫过在场的每一个人。他的眼神中透露出一丝严厉，仿佛能洞察每个人内心的想法和状态。然而，当他看到众人饱满的精神面貌时，他的脸上露出了一抹满意的微笑，然后微微颔首，表示认可。很明显，他对眼前这些人目前的状况相当满意。
今日，阴山无悔决定延续昨日的跑步训练计划。原因无他，这群家伙昨日竟然连一圈都未能完成！这对于他们来说无疑是一个耻辱。
而对于昨晚他们所喝下的药水以及享用的晚餐，阴山无悔可是心知肚明。那药水非同小可，能够迅速驱散疲劳，恢复体力，药效不是一般的。正因如此，他毫不客气地提出要求：今日务必跑完一圈！
听到阴山无悔的要求，众人心中一惊，昨日的疲惫仍然历历在目，但他们知道，这是他们必须面对的挑战。他们相互对视，眼中闪烁着坚定的光芒，纷纷表示要全力以赴，完成这个任务。
随着时间的推移，众人开始奋力奔跑。他们的步伐坚定有力，呼吸深长而均匀。虽然身体逐渐感到疲惫，但他们感觉还能坚持。阴山无悔依然在途中制造着各种各样的困难给他们，仿佛在无声中告诉他们，修炼之路充满了未知和考验。
沐香菱和昨天摔倒在石子路上的人都发现昨天那片石子路今天竟然变成刚刚冒出的新鲜竹笋的路。这一变化让所有人都惊讶不已。
仔细回想，他们渐渐明白过来，这一定是阴山无悔的做的，众人的心里都在欢呼雀跃着，是法术，真的有法术！这个认知让他们更加坚信阴山派充满了神秘与挑战，而他们也一定要在这里坚持下去。
昨天的石子路，今天变成了生长着尖锐竹笋的路面，无疑增加了跑步的难度和危险。他们在最快的时间里需要安全地度过，这就要求他们必须保持极高的警觉和敏捷性，以避免被锋利的竹笋刺伤。于是，他们开始不停地绕开竹笋，脚下的步伐变得越来越轻盈，身形越来越灵动。
随着时间的推移，目前还没有发现，他们腿脚的动作隐隐约约地有了一种阴山流云决的雏形。每一次避开竹笋的动作，都暗合了流云决中的招式，每一次脚步落地，都像是按照某种特定的节奏在跳舞。
当训练结束时，众人疲惫不堪，依照昨晚的流程，一一弄好准备回房间休息。肌肉中的酸痛与精神上的劳累交织在一起，他们几乎能够立刻进入梦乡。然而，就在这一刻，阴山无悔来了，他手中竟然拿着阴山流云诀的功法书籍。
众人看着那些书本上有些墨迹还未干透，不禁疑惑地望向阴山无悔。这样新鲜出炉的秘籍，难道是刚刚完成的？他们的心中充满了好奇和期待。
阴山无悔沉默着将书本递给每个人，然后只丢下一句话：“好好看看。”说完，他便转身离去，留下一群满心疑惑的弟子。
其实，阴山无悔心里也是尴尬的要命。谁能想到，这阴山流云诀的功法，竟是顾蓁蓁今天在小院中现写的。
龙傲天和阴山泽爷孙俩看着阴山无悔拿着书本来，心中的激动几乎让他们的心脏都快要跳出来了。他们期待已久的功法终于到手，这对他们来说，无疑是一个巨大的惊喜。
他们迫不及待地打开书本，只见上面密密麻麻的文字和招式图片，每一行每一句都蕴含着深奥的修炼之道。他们知道，这是一本极为珍贵的秘籍，能够帮助他们在修炼的道路上更进一步。
而其他弟子们也都纷纷打开书本，开始认真阅读。他们知道，这是阴山无悔赐予他们的宝贵财富，他们必须珍惜这份礼物，用心去领悟其中的智慧。
夜幕如墨，试炼之地的宁静被一轮明月和点点星光温柔地打破。弟子们在这片祥和而神秘的氛围中，继续沉浸在对修炼的渴望和对未来的无限憧憬之中。他们的心灵如同被月光洗涤，变得更加清澈和坚定。
随着时间的流逝，他们逐渐领悟到，跑步中的每一次闪避，每一次转身，都是对流云诀招式的一次深刻实践。他们的动作开始变得更加自然和流畅，每一次避开竹笋，都像是在演绎一段段精妙的舞步。
“丫头，你现在编写这些功法的时候，能不能稍微加快点速度呀！每次都是这么慢悠悠地写，你难道不清楚吗？我把它们送过去之后，那些家伙用充满质疑和猜忌的目光看着我时，心里有多难受！好像我在欺骗他们似的。拜托你了，早点写完吧，免得再让我遭受这种折磨啦！”他皱着眉头，满脸无奈地说道。
顾蓁蓁看着阴山无悔委屈的表情，忍不住笑了起来。
“老龙，我这不是为了保证功法的质量嘛！要是写得太快，万一有错误怎么办？而且，这样也能让他们更好地理解和掌握呀。”顾蓁蓁耐心地解释道。
阴山无悔挠了挠头，“嗯，你说得也有道理。不过，下次能不能稍微快一点点？这样我也能少受点白眼。”
顾蓁蓁笑着点点头，“好，我尽量快点。对了，老龙，他们练习得怎么样了？有没有什么问题？”
阴山无悔脸上露出欣慰的笑容，“他们进步很快，尤其是今天，他们在躲避竹笋的时候，竟然无意间使出了阴山流云诀的招式。看来，你这样安排确实很有效果。”
顾蓁蓁听了也很开心，“那就好，只要他们能有所收获，我辛苦一点也值得了。”